Calcolatrici Salute
BMI, metabolismo basale, massa grassa, calorie bruciate, macro e altro.
Calcolo dei macro (proteine, carboidrati, grassi)
Calcola la tua ripartizione di macronutrienti — proteine, carboidrati e grassi — a partire dal tuo fabbisogno calorico e dal tuo obiettivo. Risultato immediato.
Calcolatore di calorie bruciate (metodo MET)
Stima le calorie bruciate durante un'attività fisica con il metodo MET, a partire dal tuo peso, dall'attività e dalla sua durata. Risultato istantaneo.
Calcolo data del parto (data presunta del parto)
Stima la tua data presunta del parto a partire dalla data dell'ultima mestruazione, secondo la regola di Naegele. Gratuito, senza registrazione, nel browser.
Calcolatore di BMI (Indice di Massa Corporea)
Calcolatore di BMI gratuito — calcola il tuo indice di massa corporea all'istante. Unità metriche (kg, cm) e imperiali supportate. Gratuito, senza
Calcolo della massa grassa (metodo US Navy)
Stima la tua percentuale di massa grassa con il metodo US Navy, a partire da misure semplici (circonferenza del collo, della vita e dei fianchi).
Calcolatore del metabolismo basale (MB & TDEE)
Calcola il tuo metabolismo basale (MB) e il fabbisogno energetico giornaliero (TDEE) con la formula di Mifflin-St Jeor. Gratuito, nel browser.