Indice di massa corporea — in metrico o in imperiale, con il tuo intervallo di peso sano.
L’indice di massa corporea (BMI)è l’indicatore di screening più semplice per stimare se il peso di una persona rientra in un intervallo sano rispetto alla sua altezza. La formula è : peso ÷ altezza²(in chilogrammi e in metri). Il calcolatore qui sotto accetta sia unità metriche sia imperiali, classifica il risultato secondo le categorie dell’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e mostra l’intervallo di peso corrispondente a un BMI « normale ».
Queste informazioni sono fornite a titolo indicativo e non sostituiscono il parere di un professionista della salute.
Per la tua altezza, l’intervallo di peso sano secondo l’OMS è 56.7–76.3 kg.
L'IMC è un indicatore di screening su scala di popolazione, non una diagnosi individuale. Non tiene conto di massa muscolare, corporatura, età o etnia. Consideralo come uno dei tanti indicatori.
Il sistema metrico (kg, cm) è selezionato per impostazione predefinita. Passa al sistema imperiale se misuri il peso in libbre e l'altezza in piedi e pollici.
Il valore del BMI si aggiorna istantaneamente. L'etichetta della categoria cambia colore in base all'intervallo dell'OMS.
Sotto il valore del BMI, il calcolatore mostra l'intervallo di peso — nell'unità scelta — corrispondente a un BMI compreso tra 18,5 e 24,9 (intervallo «normale» dell'OMS).
| Intervallo di BMI | Categoria |
|---|---|
| < 18,5 | Sottopeso |
| 18,5 – 24,9 | Peso normale |
| 25,0 – 29,9 | Sovrappeso |
| ≥ 30,0 | Obesità |
Il BMI fu ideato negli anni 1830 dallo statistico belga Adolphe Quetelet. Nel 1972, il fisiologo Ancel Keys gli diede il nome attuale. L'OMS lo utilizza come principale strumento di screening a livello di popolazione, pur riconoscendone i limiti per le morfologie atipiche (sportivi, anziani).
L'OMS raccomanda per la regione Asia-Pacifico di abbassare la soglia del sovrappeso a 23 anziché 25, poiché il rischio cardiovascolare aumenta a un BMI inferiore in alcune popolazioni. In Italia si applicano le soglie internazionali standard dell'OMS. È comunque consigliabile combinare il BMI con la misurazione della circonferenza vita per una valutazione più completa.
Authoritative references behind the math, constants, and tables on this page. Verified by Buğra Sözeri on the dates shown and re-checked at every deploy.