Índice de massa corporal — em métrico ou imperial, com sua faixa de peso saudável.
O índice de massa corporal (IMC)é o indicador de triagem mais simples para estimar se o peso de uma pessoa está dentro de uma faixa saudável para sua altura. A fórmula é : peso ÷ altura²(em quilogramas e em metros). A calculadora abaixo aceita tanto unidades métricas quanto imperiais, classifica o resultado segundo as categorias da Organização Mundial da Saúde (OMS) e exibe a faixa de peso correspondente a um IMC « normal ».
Estas informações são fornecidas a título informativo e não substituem a orientação de um profissional.
Para a sua altura, a faixa de peso saudável da OMS é de 56.7–76.3 kg.
O IMC é um indicador de triagem populacional, não um diagnóstico individual. Não considera massa muscular, estrutura óssea, idade nem etnia. Trate o resultado como um indicador entre vários.
O sistema métrico (kg, cm) vem selecionado por padrão. Mude para o imperial se você mede seu peso em libras e sua altura em pés e polegadas.
O valor do IMC é atualizado instantaneamente. A etiqueta de categoria muda de cor conforme a faixa da OMS.
Abaixo do valor do IMC, a calculadora exibe a faixa de peso — na unidade escolhida — correspondente a um IMC entre 18,5 e 24,9 (faixa « normal » da OMS).
| Faixa de IMC | Categoria |
|---|---|
| < 18,5 | Baixo peso |
| 18,5 – 24,9 | Peso normal |
| 25,0 – 29,9 | Sobrepeso |
| ≥ 30,0 | Obesidade |
O IMC foi concebido na década de 1830 pelo estatístico belga Adolphe Quetelet. Em 1972, o fisiologista Ancel Keys lhe deu o nome atual. A OMS o utiliza como principal ferramenta de triagem em escala populacional, reconhecendo ao mesmo tempo suas limitações para biotipos atípicos (atletas, idosos).
A OMS recomenda para a região da Ásia-Pacífico reduzir o limiar de sobrepeso para 23 em vez de 25, pois nessas populações o risco cardiovascular aumenta a um IMC mais baixo. No Brasil, aplicam-se os limiares internacionais padrão da OMS. O Ministério da Saúde recomenda, além disso, combinar o IMC com a circunferência da cintura para uma avaliação mais completa.
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